筋トレ 筋トレ食事 【ラーメン屋が教える】美味しい「ゆで卵」の作り方。半熟卵でたんぱく質を補給! 2019年12月2日 仙台にあるラーメン屋、「魔界ラーメン月光」さんのレシピ通りにゆで卵を作ってみました。 半熟トロトロで、殻も超向きやすいです! ゆで卵は殻が向きにくいので嫌いだったのですが、これならするっと向けます! 煮卵のレシピとして公表してくださいましたが、ゆで卵だけでも超ありがたい情報です。 たんぱく質厨の多いこのブログの読者の... 聖帝